皆さん

野菜、くだものを一日にどれくらい食べていますかはてなマーク

厚生労働省が推進している

「21世紀における国民健康づくり運動では野菜350gくだもの200g

となっております。

自分もくだもの200gはかろうじてクリアー出来ているかもしれませんが、アップ

野菜350g は確実に摂れていません。ダウン

食生活見直さなきゃダメですね目

フルーツは大好きなんですけどべーっだ!

今日はここ最近 よく売れるぶどうぶどうぶどうについて書きます。

思いつく品種だけでも

デラウェア、ピオーネ、巨峰、ジャイアントマスカット、アレキサンドリア、

瀬戸ジャイアンツ、ナイアガラ、ナガノパープル、甲斐路、、、

最近は小粒のデラウェアより

種なしのピオーネやナガノパープル、巨峰が良く売れますね。

更に高級品種で皮ごと食べれて、種なしの瀬戸ジャイアンツもよく売れますね。

皮ごと更に種なしとはニコニコ 楽でいいですよね〜

日本人はどんなぶどうでも皮をむこうとするけど、皮ごとバリバリ食べましょう。

皮も美味しいんです。

香りがとってもいい ナイアガラもお勧めです。

ナガノパープル 種なし

ナガノパープル 種なし

瀬戸ジャイアンツ

瀬戸ジャイアンツ

瀬戸ジャイアンツ ちょっと高価ですが美味しいですよ。皮ごとバリバリ食べましょう。

おまけ:

ぶどうは同じ房の中でもツルに一番近い上の方が一番甘いんです。目